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3° dia: Dieta do leite

oiii gatas! como vcs estão? eu to muito muito bem.. a dieta ta sussegada, as vezes sinto bastante fome mais aperto a boca do estomago e passa haha graças a deus estou tendo força e resistindo a tudo! não vejo a comida na minha frente, se tornou automatico fala não.. hoje meu namorado queria q eu fosse almoçar com ele (leia-se fazer comida pra ele hahah) dai eu disse que tinha q entregar um livro pra um amiga e etc, não fui =) ele nem desconfia q estou fazendo dieta :D estou com 69kg me pesei agora de meio dia, então devo estar mais magrinha.. é q de manhã hoje não deu, saí mt cedo e atrasada :/ emagreci 1,8 em 2 dias =) to feliz hauiahiua quero ve se chego ao 67.5 até sexta...
e vcs como estão indo? firmes e fortes né? :)

Obrigada pelo apoio meniinas lindas!

Beiijos :* :*
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2° dia: Dieta do Leite




Oiii minhas lindas! ontem meu post foi rapidinho pq minha mãe tava aqui (não foi trab por causa da chuva) dai não pude ficar muito no pc. então, como vcs estão indo? sei que quase todas as meninas estão fazendo a dieta do leite né :) e as que não estão, como vão indo?




Tenho que confessar uma coisa aqui (:$) disse que não ia me psar, mais não aguenteiii! e o resultado foi muito bom! haha não sei se conto, ou se não conto! se vocês quiserem que eu conte me digam haha ontem minha querida mãe disse assim "beleza, pode fazer a dieta" até estranhei.. ela voltou do mercado com doce de leite, pao de queijo e etc! e comeu de COLHER na minha frente, dicerto pra ve se eu desistia né.. mais fiquei firme :) e hoje ela ja saiu.. então to sussegada :) vou fazer um relatório da facul e outras coisas.. to muito feliz com a dieta coletiva meninas, da um animo bem maioor!




espero que vcs fiquem bem..







Beijoos! :*

ATUALIZAÇÃO: então meninas.. eu emagreci 1,1kg de ontem pra hoje :) pode ser pouco para algumas né, mas pra mim ta ótimo!! :D haha
e vcs não aguentaram e se pesaram tb? haha bjoos
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1° Dia: Dieta do Leite



Meninas é isso! hahaha e aí como vcs estão indoo? por aqui ta tudo ok!! To muito animada de estar fazendo a dieta junto com vocês... vamos conseguirrrrrr! o primeiro dia é o mais dificil.. mais passa *-* pensem em nós bem magrinhas e lindas.. hihihi

vou ir no blog de vocês agora!


Beijooos lindas!

PS: se estiver faltando alguém, me avisem!


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É AMANHÃ! DIETA DO LEITE

Oii lindas, to postando rapidinho (leia-se escondinho) haha enfim.. vou colocar aqui as meninas que vão fazer a dieta do leite! AMANHÃ JÁ É O PRIMEIRO DIA! :)

1) Nome: Emily
Idade: 16 anos
Peso atual: 59kg
Altura: 1,66

2) Nome: Giulia
Idade: 16 anos
Peso atual: 62kg
Altura: 1,68

3) Nome: Myself
Idade: 17 anos
Peso Atual: 47,5kg
Altura: 1,54

4) Nome: Bia
Idade: 18 anos
Peso Atual: 71kg
Altura: 1,67

5) Nome: Marina
.... vai me passar os dados amanhã

é isso meninas! rumo ao primeiro diia! vamos conseguir... uhul :D haha lembrando que no primeiro dia são 6 copos de leite..

Beijos, e bom domingo!!
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provas e sussego..

Boa tarde meu amores! como vcs estão? ontem não consigui postar aqui, pq passei o dia todo na facul estudando.. bom, a minha prova de ontem a noite (microbiologia) foi FUDIDA! acho que tiro uns 5/6 (uma nota boa pra faculdade haha) maas hoje em anatomia na prova prática tirei 10!! gente nem eu acreditei haha to muito feliz :)
Boma dieta ficou meio esquecida.. não contei calorias, pois estava mt focada nas provas e etc.. mas valeu a pena! mais nao comi muito, nem tive compulsão..
Mudando um pouco de assunto, SEGUNDA começamos a dieta do leite :) né meninas? como fica dificil pra mim postar aqui sabado e domingo vou deixar o questionario pra quem for participar desde já! e também passar todo o cardarpio da dieta..
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Nome:
Idade:
Peso Atual:
Altura:
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postem suas respostas que segunda feira ou domingo, irei fazer um post com os dados de todas, e etc.. agora a dieta! primeiro quero falar, que eu já fiz essa dieta e por isso faço algumas alterações minimas.. essa dieta fala-se que perde até 7kg.. eu das outras vezes que fiz perdi 4kg! então, vamos variar de 2.. a 5 né haha essa dieta dura 8 dias!


PRIMEIRO DIA

6 copos de leite

SEGUNDO DIA

4 copos de iogurte + 2 frutas

TERCEIRO DIA

2 copos de leite + 2 frutas + queijo a vontade

QUARTO DIA

4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife

QUINTO DIA

2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife

SEXTO DIA

2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo a vontade

SÉTIMO DIA

3 copos de leite + 3 frutas

OITAVO DIA

2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo a vontade


Bom meninas essa é a dieta ORIGINAL! as alterações que eu faço são as seguintes: substituo a maioria dos leites por iogurte (desde que tenham as mesmas calorias) , não como queijo a vontade! tento ficar sem o queijo, so se estou com muita fome como um pedaço.. no dia de ovo + carne, escolho um dos dois.. e não como carne de gado pois é mais calorica, como frango.. mas, se vcs quiserem fazer a original, ok! :) bom, uma coisa que quero decidir com vocês, nós iremos nos pesar antes de começar e so no final? ou no meio e no final?


é isso lindas, beiijos e estou super animada com a dieta coletiva!! :**


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meio da semana :O

oii meninas, como vcs estão? :) por aqui tudo ok, amanhã vou passar o dia na faculdade, mas já fiz os lanchinhos pra levar e não sair da dieta.. meninas, sobre a dieta do leite.. estava pensando.. vocês se incomodam de começar segunda agora? se for bom pra vcs deixem nos comentarios, daí segunda começamos! Espero q esteja tudo ótimo com vocês.. VAMOS FICAR MAGRAS! venham meus ossinhos..

Beijos e se cuidem!

PS: amanhã talvez não poste, me desejem boa provaaa haha
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meninas, vou colocar meu msn aqui.. as vezes sinto falta de conversar mais.. vou apagar na minha proxima postagem .. quem quiser add, fique a vontade :) biaaa.__@hotmail.com é pessoal, mas acho pouquissimo provavel que alguma de vcs me conheça! haha bjinhos
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só no pulo!



Oii amoress! como estão? eu to bem.. como disse aqui, ontem comi mais do que deveria, mas não vou ficar pensando nisso! cada dia é um dia, e agora é bola pra frente.. hoje de manhã fui na facul estudar, e estou feliz.. sei quase tudo que deveria saber! só estou um pouco preucupada porque o chocolate que eu uso para fazer trufas (eu faço trufas pra vender pq preciso ter $$ para pagar minhas contas) acabou, e eu não tenho dinheiro pra pagar o banho do meu cachorro! e isso me incomoda, odeio ficar devendo pros outros.. mas, jajá chega e eu faço! (vamo combina q fazer trufa é ser advogado do diabo né hahaha) tirando isso tudo muito ok, pulei corda e comi coisinhas magras e dentro dos meus pontinhos :) vou colocar fotos que me inspiram aqui sempre que der.. isso da um ânimo né?


Ah, não nessa semana na outra ... dia 5/09 vou começar a Dieta do Leite (ja vai ter acabado a 1° semana de provas, dai fica mais susse) quem quiser vim, é so dizer o peso, idade, altura.. essas coisas.. mas daí coloco o "questionario" aqui no blog quando tive mas perto.. acho legal fazer uma listagem de quem ta fazendo.. pra gente se apoia mais né :)


é isso .. Boa tarde e noite pra vcs..

Beijos Beijos! :*

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congelando





Oii gente, como que vocês foram de fds? eu posso dizer que fui bem, pulei corda e segui meus pontos.. so ontem que minha mãe fez bolo de milho e eu comi um pouquinho .. mais nao foi muito.. e como estou fazendo menos pontos do que me mandam, acho que não fará muito mal.. não estou conseguindo me pesar porque aqui no sul esfriou de novo e minha amada balança congela ¬¬ por um lado isso é otimo, pq senão me peso todo dia e isso me deixa ansiosa haha então vou me pesar sexta feira, espero que até la ja tenha esquentado um pouquinho! acho que estou emagrecendo, pois minhas roupas estão ficando melhores.. ficaria mega feliz se sexta eu estivesse com uns 69 ;p essa semana eu tenho duas provas na faculdade, quinta à noite de microbiologia e sexta de manhã a prova prática de anatomia.. por isso, estou estudando feito uma louca.. passei o fds todo desenhando ossos e etc haha mas enfim, espero que eu vá bem na prova, vou falar qto eu tirei aqui pra vcs ;) é isso por hoje meninas, espero que vcs estejam super bem, e firmes! vcs estão me dando um apoio gigante e que tem me ajudado muito, me sinto bem mais controlada desde que comecei o blog! vou comentar no de vcs agora, antes de voltar a estudar..










Beijos bonecas :*



PS: eu AMO essa foto!




ATUALIZANDO: Gente, eu tive a capacidade de esquentar a minha balança no fogão a lenha pra me pesar CRENTE de que iria estar mais magra!!! e adivinhem, 71 kilos.. estou mestruada, vcs acham que isso esta influenciando? o peso de vcs aumenta quando vcs estão nesses dias? me digam que sim hahah. Bjoos

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ATUALIZANDO 2: Bom, eu comi.. não ia conta aqui por vergonha, mas se não conto aqui, parece que não acontceu, então estou contando e tentando tomar vergonha na minha cara :( acho que foi a pesagem que me desanimou..enfim, vou me esforçar mais e amanhã começar do 0 de novo. eu já miei, mas mesmo assim ainda me sinto mal.. desculpa vim aqui e ser fraca.. mas isso vai mudar! vcs vão ver.. espero que vcs estejam indo super bem! agora é regra.. vou esconder minha balança e so irei me pesar daqui 7 dias .. no dia 29/08.. me briguem se eu falar meu peso aqui antes desse dia!
Beijoos


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fds tranquiloo

oiii lindas, como estão indo de fds? eu to indo muito bem :) sexta como postei aqui, estava em crazy total haha mas já estou mais "eu mesma" e consigui não jacar, olha que minha mãe comeu leite condensado de colher na minha frente! ontem como eu nao sai com o meu namorado, por causa da formatura, fiquei em casa estudando.. to aproveitando pra posta agora que minha mãe ta dormindo ainda :) to com muita dor na panturrilha, por conta de pular corda, mas mesmo assim pulei ontem de novo .. não sei quanto estou pesando, e vou me pesar só na quarta que é quando acaba minha menstruação, dai conto aqui pra vcs.. agora vou dar uma olhada no cantinho de vcs!


Beijos, se cuidem e fiquem firmes!
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tpm maldita!



Oii florzinhas, como estão? eu estou a beira de um ataque de nervos! estou triste, deprimida, com vontade de comer, de chorar, de sumir.. não so assim, mas na tpm, fico louca.. Fui hoje de manhã na aula, to cansada.. to carente, queria que meu namorado me desse carinho, e ele não entende que fico carente nesses dias :( a única coisa boa é que estou pulando bastante corda.. coisa que nunca fiz. Ontem tinha conseguido comer certinho o dia inteiro, chega minha mãe de noite com um monte de pão de queijo fresquinho, obvio que eu fui idiota e comi né.. e hoje voltando da facu, meu namo pega o cel dele, e me mostra as fotos de quando eu tava magrinha "nossa amor, olhe teu rosto que feio, cheio de osso" e eu achando lindo, e me sentindo horrivel por estar parecendo uma baleia. Desculpa esse post =/ espero que ele não aconteça muitas vezes.. obrigada por todo o carinho!






Sejam mais controladas que eu.. Beijos! :*




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ATUALIZANDO: meninas, resolvi tirar fotos do meu corpo, para dar um choque de realidade, por favor, não me digam como estou gorda :( estou postando pois confio em vocês e tb porque daqui a algum tempo, postarei eu magra.. meu chilique da tpm passou, não comi, fui pular corda :) e para minha surpresa estou mais magra.. acho que estou pulando bastante.. agora vou arrumar a casa, assim posso ver o ultimo cap. da novela hahaha essa tpm ainda me deixa louca! fico totalmente bipolar..



Beijos!

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ZzZZzZz..

Boa Tarde lindas, como estão? eu posso dizer que já estou mais calma! haha ontem com a noticia da formatura fiquei muito brava, mas não vou ir.. é a formatura do primo do meu namorado, so colação, nem conheço o primo dele direito.. vou ficar em casa estudando, e ainda me livro da pizzaria que eles vão depois, para comemorar :D hahaha

Hoje acordei 5:30 para ir pra faculdade, to cansada demais! vou dormir agora.. Ontem fui dormi 400g mais magrinha :) vou me pesar domingo, e espero estar bem!

meninas, sobre a dieta do leite eu quero fazer sim, so que vou esperar so um pouquinho, pq quero fazer ela com uns 68.. assim se emagrecer uns 2/3 kilos já dou uma boa melhorada :D mas assim que eu chegar nesse peso, aviso vcs!

Muito obrigada pelo apoio de todas vocês, tem me animado muitoo! de verdade *-*


Beijos Beijos e continuem firme! estamos todas juntas nisso :* :*
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caminhandoo ;)




Oi lindas, como estão? Eu graças a Deus estou melhor, mas passei a noite passando mal.. engordei 300 gramas (achei q ia ser pior) mas tudo bem, estou continuando hoje, como se ontem não tivesse acontecido.. hoje tomei uma decisão, vou começar a me exercitar também.. vou caminhar, alguém poderia me dizer exercicios para barriga e perna, que de resultado, e se vcs fazem em qto tempo viram diferença.. Estou postando cedo hoje, pois tenho que estudar haha esses dias vi minha mãe procurando no google "como decorar ossos" será que ela estava procurando uma poção mágica? haha enfim queridas, espero que o dia de vcs seja otimo! estou muito feliz de ter achado esse cantinho, vcs são tão fortes! AH, acho que to afim de fazer a dieta do leite quando eu chegar nos 68.. alguma de vcs tb é afim?



Beijos Beijos! :* :*



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ATUALIZADO: Borboletinhas, em vez de caminhar eu pulei corda.. fiquei super feliz, pois tenho um condicionamento fisíco péssimo haha e pela primeira vez consigui pular sem parar ;) dps fiz abdominais e de perna.. to cansada e mega feliz :*

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ATUALIZAÇÃO 2: EU QUERO MATAR O MEU NAMORADO! vocês acreditam que agora na hora do almoço ele vem me falar que temos uma formatura pra ir SABÁDO! EU TO GORDA, NÃO TENHO ROUPA, NÃO TENHO DINHEIRO PARA COMPRAR UMA ROUPA! se fosse festa eu até teria roupa, mas pra colação eu não tenho! ai gente, QUE RAAAAAIVA, só emagrecer não adianta, pq vou parecer uma puta se eu for pra colação com as roupas que eu tenho de festa! quero sumir e só voltar segunda.. Q INFERNO!

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Firme

Bom dia/tarde meninas! que bom que agora todas podem comentar no blog haha ;)




Bom, ontem foi tudo ok. consigui fazer meu pontinhos, e hoje pela manhã acordei com 70.3, não esta ruim.. mas quando me peso todo dia fico mal, pois não vejo mt o emagrecimento e tenho vontade de comer.. o problema e que tenho balança no quarto, então fica dificil! mas vou me pesar agora so na segunda feira! espero estar com 69/68.. estou seguindo os pontinhos tudo beleza hoje tb, estou na tpm e não comi chocolate (um milagre haha) agora a tarde vou estudar, tentei passar no blog de vcs hoje pela manhã.. espero que todas vocês continuem firmes e determinadas! vamos conseguir o que queremos queridas :)




kisses!


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ATUALIZAÇÃO: Meninas, estou passando mal .. acho que comi um molho de tomate estragado, to branca feito um papel, mole, com tremedeira.. acho que não vou na aula, pois estou com diarréia também.. provavelmente minha mãe quando chegar vai querer que eu coma algo =/ então, vou "anular" esse dia.. espero estar melhorar amanhã já. Bjoos
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Pós fds

Oii meninas, fiquei muito feliz com os comentários, espero que eu tenha consiguido arrumar as coisas que vocês me pediram :) Sobre o meu fds, foi um horror haha mais não estou realmente triste, pq sei que vou melhorar, e chorar o leite derramado não adianta né.. Hoje estou começando a Dieta dos Pontos (como disse no outro post), meu IMC atual é de 25,7 :( obesa demais! mais fiz minhas contas e se emagrecer como espero até o final de outubro estou com um peso aceitavél.. (para sair na rua e etc)

o meu dia está cada vez mais corrido, hoje fui pra faculdade de manhã estudar anatomia.. tenho que decorar 206 ossos mais os acidentes deles até sexta que vem! haha vou olhar o blog de vocês mais um pouco, e depois vou dormir antes de ir pra faculdade a noite de novo ;p

Vou me pesar somente segunda q vem.. estou com 71, o que vier é lucro! :)

Beijos queridas, fiquem firme!

PS: a foto do meu perfil é o motivo do nome do blog, olhem só, gorda desde criança..
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Recomeçar é preciso!

Olá meninas! Esse é meu primeiro post, e eu queria me apresentar um pouquinho.. meu nome é Bia, tenho 18 anos, sou estudante de fisioterapia :) tenho problemas com a comida desde sempre, e desde o começo do ano eu venho vomitando o que eu como regularmente, emagreci bastante 8 kilos, mas por conta da faculdade, saída do emprego e etc acabei descontando tudo na comida, larguei as dietas e so fiquei com a mia, o que não foi suficiente pra manter o meu emagrecimento.. mas decidi que quero voltar a me sentir menos cheia e mais feliz, e decidi que vai ser agora! resolvi que um blog seria o lugar perfeito para encontrar pessoas parecidas comigo, dividir meus momentos bons e ruins e fazer amigas que não liguem de conversar sobre calorias e coisa do tipo.. espero de verdade conhcer vocês! Sobre a minha dieta, estou fazendo a Dieta dos Pontos, pois foi com ela que emagreci da última vez..

e vocês o que andam fazendo?


Beijos, e fiquem firmes!
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